肝炎睡眠不好怎么缓解

保密 | 0个月 2022-04-05 13:09:47 1人回复来自

健康咨询描述：肝炎睡眠不好怎么缓解

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2022-04-05 13:16:22 我要投诉

肝炎的患者睡眠不好，这种情况一定要调整心态，平时要保持心情舒畅，不要精神紧张，也不要有压力感，如果睡眠实在不好，可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗。平时可以做自己感兴趣的事情分散精力，等到非常困的时候再睡眠，这样睡眠质量就比较高。

挂号科室：肝病科

温馨提示：
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播，因此日常学习、工作或生活接触，如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。

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