一吃就胖一不吃就不会

女 | 15岁 2022-04-07 08:57:22 1人回复来自

健康咨询描述：一吃就胖一饿个一会就廋回去了平时没有吃什么油的

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雷麸尔邵阳市中心医院副主任医师擅长: 擅长治疗中医内科，妇科，儿科，感冒，胃肠疾病，痔疮帮助网友：12043

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2022-04-07 09:18:22 我要投诉

任何人如果吃太多都容易导致肥胖的，平常尽量不要吃太多肥腻的食物，也不要吃太多的甜食，粥是可以防止肥胖的，一旦肥胖容易引起其他疾病，比如高血压糖尿病等平常应该注意控制饮食，不要吃肥腻的食物，少吃甜食，平常还要多点运动锻炼，尽量多吃蛋白质纤维素和维生素含量丰富的食物。

2022-04-07 09:19 ask94395924rs 追问

我是吃多少都会胖

2022-04-07 09:20医生回答：

每个人的体质都是不一样的，会有区别的。

2022-04-07 09:32 ask94395924rs 追问

那我应该怎么办我以前都不会的

2022-04-07 09:43医生回答：

也有可能是属于体内湿气重而导致的。

2022-04-07 09:43 ask94395924rs 追问

那我怎么改善

2022-04-07 09:44医生回答：

可以做下拔罐，刮痧祛湿有利于改善。