喝酒过多可以多喝水,促进酒精代谢,并且可以用点解酒药,比如说力克。平时喝酒要适度,不要过度频繁,并且饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋奶,合理搭配,增强体质,增强免疫力,喝酒过多容易对肝脏产生不良影响,所以一定要注意饮酒要适度,不要过量饮酒。
饮酒后第2天出现宿醉的情况,一定要多喝些水,这样的话就可以稀释酒精在体内的浓度,而且也可以加快酒精的排出速度,另外就是要注意日常生活习惯,平时也不建议大量吸烟饮酒,因为它可能会加大心脑血管疾病的发病几率
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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