要到医院进行检查,看骨骺线是否闭合,如果闭合的话,是不能够再长高的,如果还没有完全闭合,可以吃含钙和蛋白质高的食物,进行体育锻炼,保证充足的睡眠时间,是能够可以长高的。
你好,现在19周岁,身高163cm,你现在已经过了长高个子的年龄,身体骨骺已经发生了变化,出现骨骺闭合,骨骺闭合后,无论用啥药长个子的可能性都不大,不要迷信啥增高药,没有用处。
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