肾虚早泄，精神不振。

      根据你所说，那考虑肾虚的情况，有可能手淫过度或者房事频繁导致的，这样的话，建议必须要戒掉手淫，节制性生活，可以去中医科把脉中草药调理一下，平时要积极体育锻炼，作息规律，不要熬夜。一般慢慢就恢复的。
      

      肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，只要是肾虚都可以导致阳痿，早泄。需要去医院中医科号脉判断是肾阴虚还是肾阳虚，根据不同的类型选择相应的药物进行治疗，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，适当锻炼身体。
      

      四肢酸痛、耳鸣、早泄这是肾虚的表现，要戒掉手淫，不要熬夜抽烟避免久坐，运动可以做凯格尔运动，保持自己的作息规律。建议你可以试试原欲男性性功能治疗仪来锻炼阴茎强度，祝早日康复。
      
      以上是对“肾虚早泄，精神不振。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！