健康咨询描述: 我自从开学以来长时期处于沮丧的状态,试图改变可是没有办法摆脱。并且每天晚上都会失眠,好不容易睡着之后还会做梦,早上起不来,不是睡懒觉的那种。我总感觉自己很差劲有过很多次自s的念头,自c…已经做了。不想面对人际关系,感觉可以一个人在房间待到s。总感觉生活没有意义,觉得别人没有我可以生活的更好。因为跟不上学习一直有很大的压力,父母也经常骂我,但除了觉得我学习差没有发现其他异常。医生,我这是生病了吗?我这样的心理状态需要去医院吗?
人的疾病不仅不会包括具体的,也包括精神层面的,人的精神层面包括人的思想感受行为情绪等多方面,根据你所说的情况,思维方面变得比较自卑自责,而且对生活比较悲观,而情绪方面也应该是比较低落的,而且还有睡眠不好这些症状,这种情况考虑,抑郁症是青少年情绪障碍的可能性比较大最好尽早到医院的心理科或者是精神科进行治疗
儿童青少年可以出现一些心理问题或者情绪问题,例如情绪不稳定,情绪低落,自我评价低。大多存在一些精神心理因素,例如学习压力或者环境因素的影响,有些可能与个性以及认知有关。儿童青少年处于心理生理发育时期,对事物的认识缺乏理性或者容易情绪化。轻者通过心态调整,心理沟通可以缓解。如果严重影响到睡眠或者正常的生活学习,需要引起家长的重视,并建议及时就诊。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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