早起并不能够预防老年痴呆,如果刻意的早起缺乏睡眠会使得大脑休息时间少,引发脑疲劳,部分患者会由于睡眠缺乏导致血压血糖,血脂控制不佳,增加老年痴呆的患病率。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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