有点脂肪肝，去年2021.12月底的彩超

      目前有脂肪肝这种情况，建议平时多运动控制体重，而且平时饮食多吃，青菜水果，多喝水，不要吃高脂肪高胆固醇的食物，另外还要定期做肝功能的化验，如果出现异常需要合理用药。并且现在肠道出现不良反应，可以用点益生菌冻干粉调理肠道菌群，没有副作用。
      

      根据你描述的情况和上传的图片看，去年12月底彩超检查有点脂肪肝，最近通过跑步运动锻炼，跑步以后右上腹有点疼，不知是跑的太快还是其他的这种情况，上腹部有点疼痛，建议你去锻炼要循序渐进，不要一开始就很快，这样很容易导致不适应，同时注意多吃蔬菜水果，不要抽烟喝酒。
      

      指导意见：
      你上诉的腹部的B超检查，显示有脂肪肝的情况，上诉的情况一般情况下是不会有腹痛的情况，如果有胃部疾患，可以出现上诉的不适，建议平时避免辛辣饮食，控制高血脂的情况，观察是否可以缓解上诉的不适。
      
      以上是对“有点脂肪肝，去年2021.12月底的彩超”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个应该问题不大的，休息一下时间就可以了，总的来说暂时没有什么很大的问题，因为你这个B超是没有什么大问题的，如果不放心最好再查一下肝功能吧，看看具体情况怎么样，轻度中度的脂肪肝都不需要处理，定期运动和注意饮食就可以了