健康咨询描述: 也就这两年感觉整个人身体皮肤精神都下降了。腿上皮肤最明显感觉老化。
这种情况主要有可能是属于缺乏维生素而出现的症状,同时有可能还有气血虚弱,会出现有精神疲惫,皮肤缺乏光泽,平常应该多吃新鲜的蔬菜水果,还可以多用黄芪大枣煲汤喝。尽量不要挑食,平常不要熬夜,不要劳累过度,以免导致更加的影响。
从你发的这张图片来看,我认为你的皮肤没有任何的异常,只是感觉有些松弛吧,说明你平时锻炼可能比较少,同时有可能是营养均衡有问题,其次可能熬夜比较多,精神压力大等有关系,要注意好好保养
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