健康咨询描述: 刚开始是跑了一下子步然后到车上开窗户吹了一下风后面就有一点点头痛然后回来洗完澡就是全身发热没有一点力气
你好,跑步之后不能够立刻吹风的,因为你要知道跑完步之后人会出很多汗,汗液蒸发会带走很大一部分体温,加上体力的消耗,这个时候很容易感冒发烧,所以一定要注意温度的调节。建议你好好休息,调节一下,把汗珠擦掉,避免感冒。
有受风,洗澡等诱因出现全身发热,头疼,乏力等症状,应该是感冒了,口服复方锌布颗粒莲花清瘟胶囊柴胡口服液抗病毒口服液布洛芬混悬液。多喝白开水,保暖休息3到4天。出门戴口罩。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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