发痒起板疙瘩，越挠越痒

      这个情况考虑是皮肤过敏引起的湿疹。治疗可以口服氯雷他定，外涂曲安奈德益康唑乳膏。尽量不吃辣椒、海鲜、牛羊肉、洋葱、大蒜等。多吃蔬菜水果多喝水。内裤穿全棉宽松透气的。外裤也不要穿太紧身的。保持透气，避免久坐。
      

      出现了包皮，龟头潮红瘙痒，这种属于包皮龟头炎，通常跟一些细菌真菌病毒感染有关系，可以到附近医院做个皮屑化验，确诊一下，看一下具体是什么原因导致，如果没有空去医院做检查，那么可以先用一些中成药外洗如千百安洗液止痒治疗。
      

      这是炎症引起的避免用手去抓挠，多注意局部的卫生清洗，勤换洗贴身的衣物，温热水清洗干净以后涂抹百多邦进行治疗，禁忌油炸和辛辣刺激的食物，多注意身体的补水，最好不要吸烟饮酒。
      
      以上是对“发痒起板疙瘩，越挠越痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！