健康咨询描述: 两岁宝宝,每天晚上睡不到1个小时就开始撕心裂肺的哭闹,不能长时间睡眠,一般是睡1个小时左右就开始哭闹,这到底是什么原因?经常这样睡眠不好对孩子身体有什么损伤吗?
两岁宝宝每天晚上睡不到一个小时就开始撕心裂肺的哭闹,不能长时间睡眠,一般情况下很有可能考虑室内温度过于太高或者是过低,睡眠环境噪音过大或者是饥饿,消化不良没有吃饱,白天运动量过大,缺钙等一些情况所引起的。建议平时保持良好的睡眠环境以及睡眠习惯,白天尽可量不要睡太长时间,白天运动量不要过于太大。可以适当进行户外运动,不要过多劳累,不要剧烈运动,同时也要少量多餐。避免导致消化不良的情况产生,同时也要注意多观察孩子的体温变化,避免出现不舒服的情况。如果一直没有得到改善的话,建议可以带孩子去医院做一下检查,通过检查结果明确病因,对症治疗。
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