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脚踝扭伤后的表现及治疗方法

男 | 28岁 2022-04-12 10:51:14 2人回复来自

健康咨询描述：崴脚了，刚崴脚后进行了冷敷，大概2天后能走路，现在过了10天左右，走路和慢跑都没有问题，但是脚踝往崴脚方向扭动的话，会有点不舒服，用手按压脚踝扭伤处，会有轻微的压痛。请问医生这种情况需要去医院吗？或者怎么做更有助于恢复？谢谢

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2022-04-12 10:58:00 我要投诉

目前的情况可以吃点活血化瘀的药物，配合局部热敷进行对症治疗，一个月之内要注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

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2022-04-12 11:03:17 我要投诉

建议你去医院详细的检查一下，以便采取针对性的治疗，从你说的情况，考虑是软组织损伤后没有彻底恢复有关，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物观察治疗