胳膊和腿受凉会变得很难看

      最好能发一张图片看看目前属于什么情况，从你目前描述的症状来看，应该属于是点状的色素沉着。这种情况属于正常现象，跟自己的内分泌太阳暴晒可能都有一定关系，原则上来说不需要治疗。

      胳膊和腿上受伤之后出现这种情况，那你还是应该要注意，需要去医院做一个检查确诊之后再采取相应的方案来治疗调理改善，而且平时在饮食方面也要注意多增加些营养，增强体质，提高身体的抵抗力。
      以上是对“胳膊和腿受凉会变得很难看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述目前的情况有可能是遗传引起来的鸡皮肤质，有些患者就是会出现鸡皮肤质这样的表现，这种情况是属于正常现象，不需要治疗，也没有什么特效的药物治疗，不会影响健康，每天洗完澡以后可以涂抹润肤霜改善症状。