还是有经期前综合症的情况,建议你平时应注意保暖,避免着凉,另外可以喝点红糖姜水,并且应注意腹部保暖,避免着凉,也应注意饮食调理,少吃辛辣,寒凉等刺激性食物,以免加重病情。
根据描述,这个情况,常见于经前期紧张综合征,这个可以热敷,保暖,喝热水,必要时应用解热镇痛药物缓解症状,要注意休息,保持心情愉快也很重要,适当锻炼,缓解紧张状态,有利于缓解症状,自己调节情绪。
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