大脑缺氧，供血不足，记忆力差，嗜睡

      你好，如果出现大脑缺氧的症状，有脑供血不足，感觉记忆力差，老想睡觉，精神不振，反应迟钝，头疼，眩晕，还胀疼。建议去医院的神经内科就诊，先做个脑CT，还有脑血管超声检查了解脑供血情况排除脑血管病引起，另外测量血压。同时还需要避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动，长时间看手机看电脑，导致的神经疲劳而引起的症状。明确诊断，便于预防和治疗。

      31岁的年龄出现大脑缺氧，供气不足，记忆力差，嗜睡，很显然目前可能患有植物神经功能紊乱，也可能是因为最近的情绪障碍而引起目前的情情况，所以建议呢，要一定要保证充足的睡眠，丰富的营养，多运动多喝水，一段时间之后可能会自行缓解。

      像您的这种情况可以试着口服中成药静灵口服液进行调理治疗。建议患者的日常生活中应养成良好的生活习惯，饮食习惯，建议多吃一些干果类的食物，同时建议患者应保证充足的睡眠，不要熬夜，多吃一些绿色的蔬菜新鲜的水果，能保证心情舒畅按时休息等
      以上是对“大脑缺氧，供血不足，记忆力差，嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看了你说的症状，是出现了大脑缺氧，脑供血不足，记忆力差，嗜睡等，伴有头疼，眩晕等，看起来就是一组综合性的神经官能症表现，神经衰弱症候，与你紧张，压力，熬夜，焦虑情绪等有关，建议服用西比灵，养血清脑颗粒，健脑补肾丸等调理，放松心情，转移注意力！