膝盖酸有一点点痛（很小）

男 | 16岁 2022-04-16 18:46:25 2人回复来自

健康咨询描述：现在做运动的时候膝盖不是那么好（做深蹲和或者弹跳训练会有一点点痛主要是右脚左脚正常）走路的时候有点一酸一酸的感觉之前也试过两脚的膝盖都痛过现在肠胃不好（有胃炎，不怎么吸收营养，）晚上睡觉会抖一下（我觉得是缺钙）请问是缺钙导致的吗谢谢了

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2022-04-17 08:24:40 我要投诉

这种情况最常出现的就是膝关节滑膜炎，当然，也不排除有一些缺钙的情况，注意休息，避免疼痛和发酸的体位和动作，注意保护，避免，避免膝关节的过多运动和承重，也可以考虑适当的补钙和药物治疗，但是补钙药物也不能够长期使用，必要的时候可以化验一下，微量元素检查

孙淑建马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。帮助网友：22190

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2022-04-17 08:23:39 我要投诉

想要明确是否缺钙的话，这种情况可以化验一下血钙，如果缺乏的话，应该遵医嘱补充，平时应该多进食含钙丰富的食物，膝盖酸痛也要考虑是否存在膝关节滑膜炎，注意休息，避免过度活动，注意保暖，避免受凉

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