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最近每晚快睡着之前老是突然一下子就惊醒了，睡意全无

男 | 20岁悬赏3个健康币 2022-04-17 23:40:03 1人回复来自

健康咨询描述：最近这段时间一直这样，本来是有睡意的，快睡着了，突然猛一下就惊醒，没做梦，尤其是前两天惊醒之后，感觉心还不舒服，说不出来的感觉，感觉很压抑，脑子很混乱，从心里感觉一股什么东西往全身扩散，到脚上一阵热，今天左后脑还一阵一阵的疼了一晚上了

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2022-09-27 21:05:17 我要投诉

      指导意见：
      你这种情况有可能是白天太过于劳累的表现，惊醒之后很容易导致心率加快从而造成心里不舒服，导致头痛头晕等表现。建议你白天的时候避免过度劳累，另外也不要有过大的精神压力。