膝盖这样需不需要休息自己会恢复吗

      关节以及韧带存在轻度损伤的情况下，那么是需要通过一些保守治疗的方式来进行治疗就是可以的，比如说吃一些非淄体类的这种抗炎止痛类的药物或者是通过一些针灸热敷贴贴膏药，烤电等相关的治疗的，也是可以局部地做一些封闭的这种治疗都是可以的。平时要多休息，不能够过于劳累的。

      目前这种情况只能控制症状不能完全治愈，可以吃点活血化瘀的药物配合膝关节热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动。注意膝关节保暖，避免受凉。
      

      对于目前核磁共振所检查膝关节的情况来说，有轻度的韧带损伤，伴有关节腔的积液，对于这种情况需要绝对禁止休息一段时间，会自行慢慢恢复的，而且建议选择活血化瘀的药物和非甾体类抗炎药来控制病情。
      
      以上是对“膝盖这样需不需要休息自己会恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！