考虑是局部软骨之间的摩擦,可能跟缺钙有一定的关系,建议吃点钙片进行补钙,同时可以吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊。平时要注意休息,避免过度运动,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
根据你的详细描述考虑为身体各个关节有弹响声,一般这种情况首先考虑是否有疼痛,建议注意休息,平时注意关节部位保暖,一般考虑没有疼痛的话,建议适当补钙,多晒太阳促进钙吸收,考虑颈椎部位弹响,是否有头晕头疼症状,一般颈椎病会有这种情况
有,经常会头晕,有时候一下地眼前一黑
建议颈椎核磁共振检查明确诊断一下
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