焦虑症有点严重请医生给解答
男 | 34岁 2022-04-21 17:47:49
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健康咨询描述： 你好医生，最近一段时间，我的焦虑症有点严重了，前一段时间吃的是抗抑郁的药物是马来酸氟伏沙明片，现在焦虑也越来越严重了，总是担心一些事情，过分的担心。请问医生应该怎么办
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2022-04-21 20:14:06 我要投诉
心理治疗和药物治疗以及物理疗法综合性的治疗是可以治愈的，在心理治疗上，平时要有一个认知行为的疗法，多和家人朋友沟通交流，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。在药物上可以选用舍曲林和帕罗西丁。物理治疗是在症状比较严重的时候服用药物时可以配合着电休克治疗。
2022-04-21 17:56:18 我要投诉
1.首先要学会引导自己，把注意力转移到其他事情上。应该学会放松自己。2、从饮食上调整
其次，饮食可以调节焦虑症。多吃蔬菜水果，多做运动，不要吃太甜的食物，不要喝咖啡和浓茶。
3.到专业的精神心理医院进行综合性治疗，在医生的指导下服用药物，配合心理疏导，焦虑症是可以治好的
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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