健康咨询描述: 以前小时候不愿意洗头和喜欢玩手机,导致头发一把一把的掉(好像还带着毛囊),长大之后虽然开始改善,但是头发的已经比较稀疏了,尤其是前额刘海那个地方,想知道如何不使用药物让这些头发长回来,
如果不使用药物,可以先平时可以试试食疗的办法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息,不要过度熬夜劳累。情绪放松,不要过度紧张焦虑。如果效果还是不行的话,你可以考虑在再加上药物治疗。
不知道你一天掉头发大约有几根,如果一天掉头发超过100根的话,那就有可能是一个病理性的脱发,需要使用药物治疗呢,比如可以涂抹一些米诺第尔汀应该有比较好的效果,如果一天掉头发没有超过100根,那是生理性的新陈代谢罢了,不需要处理
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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