腰和膝盖疼，怎么治疗好

女 | 69岁悬赏3个健康币 2022-04-22 11:32:01 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：腰不动不疼，只要弯腰就感觉起不来了，很疼，膝盖是走下坡路就疼，有啥方法治疗好，布洛芬可以长期吃吗，

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2022-04-22 11:41:39 我要投诉

布洛芬属于非甾体抗炎药，主要是有消炎镇痛的作用，但不能长期吃。建议平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

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2022-04-22 11:35:04 我要投诉

这种情况最常见的就是骨性关节炎，这种情况需要综合性的治疗，首先需要严格休息，也避免劳损，可以外用一些中药贴膏，可以口服一些非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊，但是不能够长期服用，急性期可以口服3到5天，口服硫酸氨基葡萄糖

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吕晓华西双版纳傣族自治州人民医院主治医师擅长: 骨关节病帮助网友：3525

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2022-04-22 11:35:26 我要投诉

您好，您这是老年性的腰椎和膝关节退行性骨关节病导致的疼痛，您现在症状还不是很重，建议您好好保守治疗，对腰椎及膝关节的保养，避免剧烈活动和劳累，避免弯腰深蹲，减少腰部及膝关节的负重，到医院理疗科做做理疗及物理治疗，建议您吃舒筋活血药物和非甾体类止疼药，塞来昔布胶囊治疗。布洛芬先不吃了，定期复查，不适及时就诊。
以上是对“腰和膝盖疼，怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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