28岁了，偶尔尿床，每次都是做梦

      有可能是白天过于疲劳，或者是睡前喝了大量的水，睡眠深度过深导致的。也可以到医院检查一下。排除器质性的病变。建议您适量的运动，避免刺激性的饮食。平时要注意劳逸结合，放松心情。
      

      你已经28岁了，床而且都是做噩梦的时候出现尿床，像这种情况可能与你容易紧张焦虑等等原因有关系，根据你提供的照片看你的舌，周边有齿印，而且舌苔偏黄，可能有一些内热以及脾虚。你这种情况也可以让中医科的医生实际的看一下，吃一些中药来调理，一定避免过于的紧张焦虑，养成良好的休息睡眠规律，必要时可以适当的吃一些药物来调理。