引起头晕的原因比较多,如果只有20岁就出现头晕,那么考虑与血压变化有一定的关系,或者是贫血,建议先完善系统的检查,明确一下病因,然后再进行治疗,每天都应该保证足够的睡眠时间。
有时感觉头晕,浑身无力,有可能是气血虚弱引起的,如果症状不严重,平时要多做户外运动,增强体质,改善症状,饮食也要加强营养,多吃维生素,蛋白质含量高的食物,同时也要调理作息,不要熬夜,保证睡眠充足
我也是从最近几天开始的,因为最近睡的晚起的早,后来又睡不着了
如果是最近几天主要是睡眠不足导致的,建议先调理作息,看能不能改善
如果你有时候有头晕浑身无力,这个考虑是否是由于劳累过度,或者低血糖低血压都有可能会引起,但是要结合你的情况的,看一下你是什么时候出现这种症状的,是在起床或者是运动活动后更为明显?不同的情况发生的时间是不一样的
以上是对“有时候头晕浑身无力,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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