时常感觉两边肾的位置有空的那种感觉

      如果平时睡的软床的话，那么有可能会造成一些腰部发展的这种症状的，所以说有必要的话是改税一些硬板床的，这样才是有利于腰椎等相关部位的健康的。平时可以适当的做一些体育方面的锻炼，这样都是有利于身体健康的。
      

      您好，您这种情况考虑可能是由于久坐、睡软床等因素导致的腰部肌肉慢性劳损的症状。可以进行针灸，热敷，按摩，理疗的方法，改善症状。需要规避引起这种症状的不良姿势习惯。建议进行腰背部的肌肉康复训练。通过加强腰背部的肌肉力量可以改善症状，比如临床常用的五点支撑，三点支撑，小燕飞，臀桥等训练。
      

      这种情况可能是肾精亏虚，跟熬夜作息不规律，劳累过度等因素有关。可以服用补肾填精的药物，如无子衍宗丸、壮腰健肾丸等。建议食疗补肾，多吃黑色素含量高的食物，如黑豆，黑米，黑木耳等。以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外，还能调节人体机能平衡，可增强人体抵抗力。
      
      以上是对“时常感觉两边肾的位置有空的那种感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！