盘不了腿是怎么回事？

女 | 20岁 2022-04-24 21:55:20 1人回复来自

健康咨询描述：军训时，发现自己怎么也盘不了腿，是我身体太僵的缘故吗？但我之前高中军训时好像还能盘的

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2022-04-25 09:17:35 我要投诉

根据你描述的情况考虑可能是腰间盘突出引起的这种一般建议外伤会长期不良姿势习惯引起，建议平时保持良好姿势习惯，避免久坐，大幅度活动可以加强腰部肌肉锻炼以增加腰椎稳定性，平时可以注意休息牵引等

2022-04-26 20:00 ask945923509k 追问

我才20岁，而且感觉腰间盘突出症状，我没有呀

2022-04-27 05:33医生回答：

你可以去医院检查一下。

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