健康咨询描述: 问题描述:如题,想知道什么情况会导致过劳?我只有睡眠不足的情况,昨天工作后,晚上有去打球,有疲劳后射精的情况.今天手脚酸软,精神比较差.这样会不会是过劳啊?会不会对身体有什么不良影响啊?中医辨证说我,脾肾较虚.
请各位医生详细解说一下,过劳的症状及治疗,不胜感激~
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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