坐太久了腰酸背痛用红花油有用吗？

男 | 29岁悬赏3个健康币 2022-04-25 17:23:16 3人回复来自未知

健康咨询描述：上班坐了几个小时没怎么动，下班都腰酸背痛的，可以用红花油缓解吗？需要揉搓还是直接涂上去就可以？然后金活依马打正红花油这个牌子怎么样？

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2022-04-25 18:05:32 我要投诉

虽然可以起到一定的作用，但是不能完全缓解，主要的缓解方法应该是劳逸结合，注意休息，适当的增加运动以及躺平休息，不能久坐，避免过劳，可以选择体操，太极拳等活动方式，增加运动量

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2022-04-25 17:35:28 我要投诉

坐太久了导致的腰酸背痛是可以用红花油的，红花油可以改善酸痛的症状，建议平时不要长时间保持一个姿势坐着，要注意劳逸结合，如果疼痛感特别强烈，也可以吃点消炎止痛的药物。另外也可以通过针灸，推拿等方式来缓解疼痛。

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2022-04-25 18:32:51

坐太久的话出现这种腰酸背痛的话使用红花油的情况治疗效果并不好，因为红花油它属于跌打损伤药物，你可以使用一段时间的，三七粉或者是使用云南白药喷雾剂，这个能够有效的缓解另外一个就是要加强补充营养维生素d。
以上是对“坐太久了腰酸背痛用红花油有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！