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怎样预防小儿肥胖

保密 | 0个月 2022-04-25 19:28:36 1人回复来自

健康咨询描述：怎样预防小儿肥胖

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侯旭东佳木斯市妇幼保健院主治医师擅长: 腹泻、肺炎、普通感冒等儿内科常见疾病的诊疗。帮助网友：28262

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2022-04-25 19:42:18 我要投诉

预防小儿肥胖，建议吃饭定时定量，不要忙于工作忽略孩子吃饭的问题，早餐一定要让孩子吃好，中午晚上少吃，每天保证蔬菜水果的摄入，保持饮食的吃糖，减少脂肪类食物的摄入，油炸类，烧烤类，膨化类的食物，可以经常喝牛奶，酸奶，水果等低至高纤维的食物。

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