穿了长袖，是否还需要用防晒霜防晒

男 | 36岁 2022-04-25 21:20:27 2人回复来自

健康咨询描述：高原和沙漠旅游，穿了两件长袖是否还需要额外用防晒霜进行防晒。

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2022-04-26 11:18:57 我要投诉

穿了长袖衣还是使用防晒霜进行防晒的，在高原和沙漠旅游的时候，因为紫外线比较强烈，你只是穿防晒衣是不能阻挡紫外线的，还需要额外使用防晒霜进行防晒，避免烈热下长时间暴晒容易导致皮肤受损伤。

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2022-04-26 11:08:24 我要投诉

通过你所需求的情况，如果进行高原和沙漠的旅行的话，建议最好还是先进行防晒霜的使用，因为只单纯的通过长袖类衣物遮盖，无法达到有效的防晒作用，另外在平时也要多补充一些水源和氧气，以避免造成出现高原反应的情况。