精神压力问题胡思幻想

女 | 17岁 2022-04-26 08:28:02 1人回复来自

健康咨询描述：最近脑子里总有咒人的话，还控制不住，针对自己的亲人，但不是本意，怎么能消除这种想法

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2023-01-02 06:43:34 我要投诉

精神压力问题导致的胡思乱想，出现幻想，而且控制不住。根据你描述的情况看，这些有可能是强迫性思维导致的建议，你首先学会自我调整，多培养些兴趣爱好，每当有这些想法的时候，找一些别的事情去做，用来转移注意力，必要时也可以去专业的精神卫生中心就医，在精神科医生的指导下，通过心理治疗，药物治疗等来改善

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