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有问必答网 → 药品 → 用药常识 → 枸杞怎么吃效果比较好？

枸杞怎么吃效果比较好？

保密 | 0个月 2022-04-26 21:39:17 1人回复来自

健康咨询描述：枸杞怎么吃效果比较好？

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苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2022-04-26 21:48:44 我要投诉

枸杞能够补肝肾益精血，可以使用枸杞泡水喝，或者和菊花，黄芪一起泡水喝，能够改善睡眠的质量，清肝明目，缓解眼疲劳，也可以使用枸杞炖汤喝，但不建议过量的食用，避免上火。

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