健康咨询描述: 从小到大一直都很瘦,能吃能喝胖不了,这是什么原因呀,我体重60kg,身高178
体型消瘦这种情况一个是与遗传有关,还有平时的饮食习惯和脾胃功能。如果父母过瘦体型的,这种情况是不好改善,平时要注意健康饮食,多吃些高热量的食物。生活规律,不要经常的熬夜,紧张和焦虑,脾胃虚弱的,一定要及时调整,按时按量吃饭。
脾胃虚弱怎么调整呢
平时按时吃饭,多吃些温热软烂的食物,不要吃些过于油腻和生冷食物。
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