睡眠点和正常人不一样

      如果是每天保证8个小时的睡眠，应该是可以的，但是尽量是不要经常熬夜，经常熬夜，对身体也是有影响的，也要适当的增加营养，可以多喝点牛奶吃点虾仁，这个对身高一般的应该不会影响，但是可能会影响身体的素质。
      

      虽然保证了睡眠时间，但是日夜颠倒，不利于孩子的生长发育，时间久了容易导致免疫力下降，容易生病，也容易影响孩子的身高的增长，所以还是需要纠正睡眠时间的。
      

      你好啊，首先你是保证了8个小时的睡眠，但是你这个作息时间还是不好的，正常应该晚上10点左右就应该睡觉，这样的话进入十一二点钟，身体得到恢复，也有利于身体健康，3点之后再睡觉，就和没睡是一样的
      
      以上是对“睡眠点和正常人不一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你因为工作的需要，睡觉时间是晚上三点到第二天上午十一点，每天也可以保证八个小时的睡眠时间，只要睡眠充足，休息好了精力就会充沛，不会影响吃饭（胃口），当然也不会影响身体健康，不会影响长高个子，对身体也没有啥损害，不要担心。