健康咨询描述: 视线总会不自觉漂移是怎么回事呢?其实并没有想看旁边的东西,但是视线总是不受控制,自己就往旁边漂了。飘一下再挪回来,飘一下再挪回来。这个过程很快,感觉根本不受我控制,给我感觉很不好。请问这是怎么回事呢? 还有请问我在网上看到了一些眼睛的练习,类似瞪大眼睛练习眼睛聚焦等,这些科学吗? 做这样的练习长时间盯视会不会更容易造成眼部疲劳、眼酸流泪,继而更坏眼? 如果可以练习的话是要戴眼镜练习,还是裸眼练习比较好? 本人双眼575,100散光
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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