头疼睡不稳，有点困和累

      你好，你22岁应该是在读大学，可能平时和室友聚餐比较多，比较兴奋，可乐和雪碧属于碳酸饮料，这个比较常规，偶尔喝一下不要紧。但是喝了这个之后会有头疼的表现，这个就比较少见了，当时有没有喝酒，或者是一些特殊的食物。建议好好休息改善一下，如果没有缓解，要立刻去医院看看，以防食物中毒。
      

      你好，孩子看到你的叙述，饮料对身体是极没有好处的，不能够经常口服，而且每次喝的不能太多，你的这种情况只能是对症观察治疗，平时生活中一定要多喝白开水，白开水可以促进新陈代谢，还能够排除身体当中的有毒物质，饮料长期口服是没有好处的，可以导致痛风，血糖增高。偶尔的头疼，考虑有可能是神经痛，再观察一下，疼痛的时候可以口服去痛片，缓解一下疼痛。