体检血脂异常总胆固醇低密度蛋白高
健康咨询描述： 总胆固醇和低密度蛋白、高密度蛋白都高应该怎么降胆固醇要注意什么
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根据你的检查结果显示总胆固醇升高的，需要结合自身临床症状的，这种情况下可以先通过调整饮食来改变，注意清淡饮食不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油脂过大的食物，需要好好休息。多吃新鲜蔬菜和水果，另外注意锻炼身体，适当减肥。
麻烦看看我的体重分析谢谢
您的体重还可以的，在正常范围之类，通过锻炼，控制饮食调节吧
那这个总胆固醇和低密度蛋白到底是什么引起的呢
也是由于胆固醇高引起的，这个高密度脂蛋白高了对身体好
这个胆固醇还是偏高一点，一般暂时没什么很大的问题，平时尽量的清淡饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动，一般是问题不大的，暂时不需要用药治疗都是可以的
麻烦看看我的体重分析谢谢
这个不是医疗机构的一个疾病问题，一般我们不做这些分析的。
那这个总胆固醇和低密度蛋白到底是什么引起的呢
这个主要是饮食引起的，你饮食一定要注意。
多吃蔬菜和运动来改善吗
对的，就是靠生活饮食的方式来改善一下。
根据你描述的情况和这个检查报告单来看，这三项的数值都比较高，高密度脂蛋白偏高没有什么太大的问题，但主要的是总胆固醇和低密度脂蛋白偏高，这几项数值来看暂时不需要吃药，最好是通过饮食和运动来进行调整炸的食物，多吃些新鲜的蔬菜，并且要进行体育锻炼，减轻你的体重。
以上是对“体检血脂异常总胆固醇低密度蛋白高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
麻烦看看我的体重分析谢谢
不能够以这个来进行判断，如果你是偏瘦的话，还有高血压的情况，那么就有可能是遗传的原因导致的了。
那这个总胆固醇和低密度蛋白到底是什么引起的呢
就是说明你的血脂比较高呀，说明你吃的一些高蛋白高脂肪的食物多，或者是你体内对于代谢脂肪和蛋白的能力比较差。
多吃新鲜蔬菜还有锻炼来改善吗
是的，你目前只能够通过饮食和运动来进行调整，因为你的这个数值并不是特别高，暂时也不需要吃药。
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