情绪不稳定是不是自己得抑郁了？
女 | 17岁 2022-04-28 18:11:22
2人回复
来自邯郸市
健康咨询描述： 将近二个月，每天晚上都睡不着，一直发呆，有时候会半夜突然醒过来，然后在发呆，到睡着，最近一个月里，情绪老是控制不住，每次遇见一点儿小事，就哭个不行，一哭就哭一个多小时，有时候自己也不知道什么原因的哭，老是爱发怒，生气，喜怒无常的，心情不好也不同别人说，就憋在心里，觉得自己很孤独，身边没有什么朋友，想通他们分享什么，他们根本就不理，或者敷衍，父母只关心学习，虽然说过让不好的事同他们讲，但是同他们说，他们也不理解，觉得我大惊小怪的，学习也提不起兴趣，以前感兴趣的也提不起兴趣了，老是不自觉的走神，食欲也不振，老是头疼，浑身发冷，一哭就发抖，这些问题是因为情绪低落？还是因为心理不健康？
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医生回复区
2022-04-29 14:32:31 我要投诉
根据你叙述的症状看你目前存在着焦虑和抑郁，你现在去百度上搜Scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊一下是否存在着。精神心理方面的问题，以便根据情况来及时的对症治疗。
2022-04-29 15:54:15 我要投诉
这种情况有抑郁症的前兆。主要是以心情低落为主要的心境体验。这种情况首先要调整自己的心态，不要胡思乱想。要保持积极乐观的心态非常重要，出去走走，散散心，多做有氧运动。
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