工作原因经常憋尿，出现了尿等待尿不出尿频，

      路过长时间憋尿容易导致泌尿系统感染，出现尿频尿急，尿痛，严重的可发生排尿困难，很有可能会导致膀胱括约肌长时间松弛引起的暂时性麻痹，就会出现排尿困难的现象，首先泌尿系统感染感染，先鉴别化验尿常规，若白细胞增加则可以证实为感染
      

      这个年纪的男性经常吃辛辣刺激性的食物，经常的憋尿的问题，很容易导致前列腺炎而出现这种排尿不舒服的症状，包括，排尿梗阻，排尿困难尿频尿急的问题，一社区调整一下生活习惯，可以去做一个彩超和前列腺的检查，必要的时候检查一下膀胱功能的问题
      

      您的情况可能会急性尿道炎或者前列腺炎有关，要注意避免长时间久坐，适当增加饮水勤排尿，避免辛辣刺激性食物，最好就诊进行尿常规和前列腺B超等项目检查一下，明确诊断后积极应用抗生素对症治疗可能会有所好转。
      
      以上是对“工作原因经常憋尿，出现了尿等待尿不出尿频，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      经常憋尿就可以出现慢性泌尿系感染，就可以出现尿等待尿频等症状，吃辣的食物容易加重，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多喝水，多排尿，尽量不要憋尿，可以去医院泌尿外科做尿常规及泌尿系超声，也可以口服左氧氟沙星和三金片，热水袋热敷腹部，每天两次，每次30分钟。