从一米高处摔下来，右侧背部着地

      指导意见：
      如果当时没有拍片，最好是拍片看看骨骼有无明显的问题。另外可能是局部的肌肉韧带损伤，可以考虑膏药比如消痛贴膏等治疗。还有就是适当卧床休息，避免反复弯腰，久站久坐及重体力劳动。
      

      根据你描述的情况和你提出的问题，这种情况一定要去医院找专业的外科大夫及时进行检查。看看是否是由于摔伤而引起的淤血或者是软组织损伤，是否有骨折的情况，需要检查以后才能够具体进行治疗。
      

      那就是说你从一米高的地方摔下来的，而且现在疼痛比较严重，局部也没有红肿，也没有出血，那就应该考虑这个，有可能是骨头的伤害了，我的意见就是你需要尽快的去医院拍个片子，先确定一下，如果软组织那口服一些药物，很快就可以改善了
      
      以上是对“从一米高处摔下来，右侧背部着地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！