怀了双保胎孕妇要注意什么啊..

      双胞胎孕妇要注意的事项.双胞胎孕妇与单胞胎孕妇相比有许多不同之处,最明显的是母体处于超负荷状态,如果不加注意,就会发生许多并发症,导致孕妇,胎儿或婴儿的死亡.因此,在日常生活中,双胎妊娠时应注意以下一些问题：
      一, 孕期要加强对饮食的调节,防止妊娠贫血的发生.双胎的孕妇需要更多的热量,蛋白质,矿物质,维生素等营养素,以保证两个胎儿的生长发育.双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大,铁的需求量也增大,往往在早期即出现贫血.为防止贫血,除加强营养,食用新鲜的瘦肉,蛋,奶,鱼,动物肝脏及蔬菜水果外,还应每日适当补充铁剂,叶酸等.
      二, 双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大,且增速较快,特别是在24周以后,尤为迅速.这不仅增加了孕妇身体负担,同时由于对心,肺及下腔静脉的压迫,还会产生心慌,呼吸困难,下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状,在孕晚期更为明显.因此,在孕晚期,要特别注意避免劳累,多卧床休息,这对减轻压迫症状,增加子宫的血流量,预防早产都有好处.另外由于双胎导致子宫过度膨大,往往难以维持到足月而提前分娩.所以,双胎孕妇需要提前住院待产,以保证产妇的顺利分娩.
      三, 早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制.因此,双胎妊娠的孕妇更要特别注意,妊娠28-30周后应多卧床休息,宜采取左侧卧位,不宜取坐位,半坐位及平卧位.左侧卧位可以增加子宫血流量,减少胎儿对宫颈的压迫和扩张.