健康咨询描述: 舌苔如此厚白,还有裂纹,的是不是很严重?睡眠很差,早睡早起,入睡快,但是经常做梦。黑眼圈很重,白天没精神,犯困,眼睛干涩。眼睛无神,起床眼睛浮肿
根据您的描述,舌苔比较厚,说明体内的肝肾功能不太好,建议您去医院的中医科调理的时间,可以适当的喝点中药,看看是否能够好转,您睡眠时间充足,但是总做梦也会影响睡眠的质量
指导意见:
舌苔厚白可能是因为口腔卫生很差。口腔和舌头上有太多食物残渣和细菌,导致舌苔变白、变厚、变黄。仔细刷牙。刷牙时,用软牙刷轻轻刷舌头表面,去除舌头上的食物残渣和细菌。也可能是因为吃油腻、粘稠和难以消化的食物导致消化不良。
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