长期便秘用什么药效果好？

      你好，长期便秘是由于胃肠道功能紊乱引起的，与平时的生活习惯和饮食习惯有关，这种情况可以吃双歧杆菌三联活菌颗粒和乳果糖来进行调理，平时饮食上多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃膳食纤维丰富的食物，按顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，预防便秘，忌吃辛辣刺激油腻和容易上火的食物，适当锻炼身体，促进身体的新陈代谢。
      

      平时要多吃新鲜蔬菜水果，增加粗纤维食物摄入，适当饮水，定时排便不憋便，肛门局部应用开塞露或应用乳果糖，芦荟胶囊等，促进排便。饭后适度运动，促进胃肠蠕动，加快排便。
      

      长期便秘可以选用乳果糖聚乙二醇还有新型的解药，都有很好的效果，乳果糖适用于长期便秘，安全性比较好，可以根据大便的情况进行调整，服用之后要多喝水。
      
      以上是对“长期便秘用什么药效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！