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产后半年,可能抑郁症了

女 | 29岁 2022-05-03 16:46:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 和公公婆婆住一起矛盾很多,间接导致和老公感情受伤,老公也可能抑郁了,而我是真抑郁了,时不时就会自己一个人哭。但是经济条件不允许我们和公婆分开单独生活。周围的邻居我都不认识,没有人去交往。我觉得自己真的已经好想逃离这一切,我再也承受不住了。可是我爸妈快70岁了,他们如果知道我离婚,一定会死掉。我真的不知道怎么办了?公婆无法相处好,老公也是临近心死的边缘,又有了宝宝,已经出生六个月了,没人知道我有多痛苦多憋屈。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-05-03 16:50:05 我要投诉

      这种情况应该及时调整自己的心态,放松心情,放慢脚步,多看点有意义的书籍,经营好自己的家庭,要多和正能量的人沟通交流,对自己要有一定的信心,平时和家人要做到心平气和,不要胡思乱想。平时要有智慧要有爱心。

2022-05-03 16:54 匿名追问

您说的对,要调整好自己的心态,多和正能量的人接触,否则真的可能会毁了所有!

2022-05-03 16:55医生回答:

祝您早日康复。

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-05-04 05:53:02 我要投诉

      你结婚这么长时间,周围的邻居一个都不认识,这就说明你的社交能力很差,建议你一定的主动的与别人融入,而且也要学会换位思考,学会包容和接纳,你自己冷静理性的想一下,即使你离婚,你能保证你找到下家就比这一家强吗?日子是我们自己过出来的,学会换位思考,多看到家人的优点。可以让公婆给你看孩子,你出去工作。这样与工友多接触,可能能宣泄你的负面情绪。相信你如果把老人当做自己的父母去对待的话,他们肯定的会改变的。

2022-05-15 22:23 匿名追问

公婆不给看孩子,公公外地工作,婆婆人很粗心不能够看好孩子,老公也不放心婆婆照顾孩子。

2022-05-16 05:13医生回答:

要是你们不放心婆婆看孩子。我相信如果你们放心让他看的话,他也会给你们看孩子的,一家人多交流。如果你真的不放心,你也可以请个育儿嫂呀。那你自己在家里全职带孩子,不要管别人,过好自己的日子。

疾病百科| 抑郁症

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