患者平时要养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,另外患者要避免纯色焦虑的情绪,部分患者听力下降或者出现急性耳鸣,是由于情绪紧张,情绪不稳定导致的,另外患者要注意饮食习惯,不要食用辛辣刺激油腻的食物,都选择清淡易消化的食物为主。
如果您出现头鸣耳聋这种情况日常生活中首先建议你要多注意规律作息,不要晚上熬夜,因为熬夜是有助于加重一些疾病症状的,同时也要保持乐观的心情,要治疗,日常生活中,要避免食用一些辛辣刺激性的食物,也不要抽烟,喝酒要多吃进食一些富含维生素丰富的时候,必要的时候还要按照医生的要求按时服药。
温馨提示:
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
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