我有十多年的手淫和熬夜习惯，运动量低，爱吃肉
男 | 30岁 2022-05-04 12:09:57
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健康咨询描述： 我有十多年的手淫和熬夜习惯，运动量低，爱吃肉，体重二百斤了。总是感觉浑身乏力，精神萎靡，头晕耳鸣，注意力不集中，总是胡思乱想走思，容易暴躁，不爱跟人交流，从很早以前就有一种总是在梦里的感觉，时而清晰，但是大多时间是迷迷糊糊的，做事情总是没法坚持，患得患失，胸闷气短，跑步就会头晕感觉供血不足似得，腿还会痛，有时候走路都感觉走不稳，爱吃东西，总感觉吃不饱，爬楼梯也容易腰酸痛，还容易和低血糖一样乏力、多汗、手抖、心慌，很明显的饥饿感、烦躁、坐立不安
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疾病百科| 耳鸣
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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