你好:根据你描述的情况,有胃肠道功能紊乱消化不良,与饮食不节及腹部着凉等有关系的,注意个人生活饮食卫生,精神放松一下,生活饮食规律等,去医院消化内科检查咨询一下,看看有没有结肠炎等,医生会根据你的具体情况进行解释指导的,没什么大问题就放心好了.小心谨慎、注意自我观察是很好的.
排便困难,大便不成形,那么这种情况我觉得主要还是由于脾胃虚弱,身体有湿气的原因导致的缩影,说建议这种情况我觉得你最好还是能够去医院的,中医科就诊这种情况,我觉可以吃点益生菌等药物调理,可以吃点参苓白术丸
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