健康咨询描述: 确定二型糖尿病50天了,吃的药,打的胰岛素,最近空腹血糖一直在6.1到6.9之间,我想怎么才可以稳定,这中间差0.8到底有多高。
二型糖尿病的,在用药物治疗的同时,一定调整饮食,不要吃些高脂肪和高糖的食物,像肥肉,大量甜食和油炸油煎食品,适量吃些粗粮燕麦荞麦、大米等,并且多运动跑步,爬山,有利于控制血糖。肥胖的,一定要减肥,控制体重,还有避免血压和血脂升高。
诊断的二型糖尿病用口服药的方法和注射胰岛素的方法两种方法进行治疗,现在这个空腹血糖应该还是比较安全的,你想把它降到6.1以下正常范围,那可以把你的口服药加加量,然后停两三天,再化验一下。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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