突然长了一缕白头发在头发下面

      你好，长白头发的这种情况下，考虑还是和长期睡眠不足熬夜等情况也是有关系的，或者是由于先天性父母遗传血热都会导致出现这些症状的，月经周期推迟以后，如果是由于性生活需要排除是否有怀孕的情况。
      

      如果只是几根白头发的话问题不大，可能跟染发有关系，也有可能跟饮食不好营养不良有关，一般来说问题不大，可以暂时先不用治疗，多吃一些黑色食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等等，观察一段时间看看效果，如果越来越多的话，就需要到医院再去看一下。
      

      出现白发的情况，有可能是最近一段时间熬夜过多或者是出现了内分泌系统失调，所以会产生这种情况，这个不用过于担心，最近一段时间可以补充一些锌元素，尤其是使用维生素c和维生素e相互配合使用就可以，多注意观察身体情况。
      
      以上是对“突然长了一缕白头发在头发下面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白发和遗传基因有关，也和熬夜，劳累等因素有关，单纯的一点点白头发并不会有特别大的影响，平时注意营养均衡，注意不要熬夜，并不需要特地去使用药物治疗，也没有任何药物能够针对白头发有特效的效果